혹시 나도 당뇨? 이런 증상 보이면 지금 바로 혈당부터 체크하세요당뇨는 단순히 혈당 수치만의 문제가 아니라, 우리 몸 전체 건강을 위협하는 만성 질환입니다. 특히 당뇨 초기에는 뚜렷한 증상이 없거나 피곤함 같은 흔한 증상으로 착각하기 쉽습니다. 이 글에서는 당뇨 초기 증상부터, 혈당을 안정적으로 관리할 수 있는 생활 실천법까지 정리해 드립니다. 매일의 작은 실천이 큰 차이를 만든다는 사실, 지금부터 확인해보세요. 당뇨 초기 증상, 절대 놓치지 마세요 당뇨병의 초기 단계는 ‘무증상’이라 불릴 정도로 자각이 어려운 경우가 많습니다. 하지만 다음과 같은 증상은혈당이 비정상적으로 상승하고 있다는 신호일 수 있습니다. 이 시점을 절대 놓쳐서는 안 됩니다.이유 없이 피로감이 심해지고, 집중력이 ..